节日名称

清明节

清明节，又称踏青节、寒食节，是中国传统节日，在每年公历的4月4日或4月5日，与冬至、夏至、秋分并称为中国四大传统节日。

起源传说

祭祖扫墓

清明节起源于古代的寒食节，相传晋国大臣介子推为了逃避国君的迫害，曾隐居在绵山。国君寻他不获，放火烧山，介子推誓死不出来，最后被烧死在树下。为纪念他，后人便在每年的农历三月三定为寒食节，不生火做饭，只吃冷食。

节日习俗

祭扫先人

清明节最重要的习俗是祭扫先人，人们会携带鲜花、纸钱、酒食等祭品，前往先人墓地，进行祭拜、烧纸、献花等活动，表达对已故亲人的追思。

扫墓禁忌

孕妇不能扫墓

民间有孕妇不能扫墓的说法，认为墓地阴气较重，孕妇若接触过多阴气，可能会对腹中的胎儿造成不利影响。此外，扫墓时应避免穿戴过于鲜艳或暴露的衣物，保持庄严肃穆。

踏青赏花

踏青郊游

清明节也是踏青郊游的好时节，人们会走出家门，前往公园、郊外等地踏青赏花。常见的花卉有桃花、梨花、杏花等。踏青不仅可以放松身心，还能欣赏春天的美景。

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