清明节起源于中国古代的寒食节，又称踏青节、三月节、鬼节等。相传春秋时期晋文公为了纪念忠臣介子推，下令这一天禁火，寒食。后演变为祭祖扫墓的清明节。

清明节的主要风俗有扫墓祭祖、踏青郊游和放风筝。扫墓祭祖表达了后人对先人的怀念和敬意；踏青郊游体现了人们对春天的喜悦和对生命的美好期盼；放风筝寄托了人们对幸福和吉祥的祈愿。

扫墓

扫墓是清明节最重要的祭祀活动。人们在这一天去先人的坟墓上扫除杂草、献上祭品，表达对先人的哀思和敬意。扫墓时，通常会带上香烛、鲜花、水果等供品，并燃放鞭炮以示驱邪避害。

青团

青团是清明节的传统美食，是用艾草汁揉入糯米粉做成的。艾草有驱邪避害的作用，青团象征着春天和健康。青团的馅料可以是豆沙、芝麻、肉松等，口味甜咸皆宜。

踏青郊游

清明节也是踏青郊游的好时节。人们走出家门，到郊外赏花踏青，呼吸新鲜空气，享受春天的美好。踏青时，可以选择去公园、河边或山林等自然环境优美的场所。

放风筝

放风筝是清明节的传统娱乐活动之一。风筝象征着人们对幸福和吉祥的祈愿。放风筝时，人们会将自己的愿望写在风筝上，然后放飞到天上，寄托着对未来的美好期盼。

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