清明节，又称踏青节、行清节，是中华民族传统的节日，在每年公历的4月5日或6日。清明节既是纪念先人的传统节日，也是踏青赏景的春游节。在这一天，人们会扫墓祭奠逝者，表达哀思和追忆之情；也会外出郊游，享受春日的暖阳和花草的芬芳。

清明节起源于上古时代的“寒食节”。相传春秋时期，晋文公为纪念忠臣介子推，下令禁火三日，后演变为寒食节。隋唐时期，寒食节与清明节合并，形成如今的清明节。

清明节的习俗主要包括扫墓祭祖、踏青郊游、放风筝、植树。扫墓祭祖是清明节最重要的习俗，人们会到先人坟墓处祭拜，缅怀先人的恩德和寄托思念之情。踏青郊游也是清明节必不可少的活动，人们会走出家门，到大自然中赏花踏青，享受春光明媚的景色。

清明节不仅是纪念先人的节日，也是一个缅怀过去展望未来的节日。扫墓祭祖让人们怀念先人的品德和恩情，铭记家族历史。踏青郊游则让人们感受到春天的气息，寄托对未来的美好期望。清明节是一个充满生命力、希望和意义的传统节日。

清明节的传统饮食包括青团、清明粿、艾叶粑粑等。青团是用糯米粉、艾叶汁和各种馅料制作而成，是一种软糯香甜的糕点。清明粿是用糯米粉、红豆沙和艾叶汁制作而成，形状类似于元宝，寓意招财纳福。艾叶粑粑是用糯米粉、艾叶汁和各种馅料制作而成，形状类似于粑粑，是一种具有清热解毒功效的美食。

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