这几天适合吃什么菜？
这几天气温开始回升，适合食用清淡的食材，比如青菜、黄瓜、西红柿等。这些蔬菜清热解暑，非常适合夏天食用。
有什么菜谱推荐吗？
可以尝试凉拌黄瓜，将黄瓜切成薄片，加入蒜蓉、醋、盐等调味料，清凉爽口。另外，凉拌西红柿也是不错的选择，西红柿清甜多汁，加入一些蒜末和香菜，口感更佳。
适合烹饪哪些热菜？
可以选择清蒸鲈鱼，鱼肉鲜嫩，清淡爽口，不会给人太沉重的感觉。另外，番茄炒蛋也是不错的选择，番茄和鸡蛋搭配，酸甜可口，适合开胃。
有什么水果推荐吗？
这个季节可以多吃西瓜和哈密瓜，这两种水果都富含水分，可以有效解渴降火，非常适合夏天食用。
如何
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