毛豆牛肉汤的做法大全
毛豆牛肉汤是一道美味营养丰富的汤品,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和维生素,非常适合全家人食用。下面我们来分享一下毛豆牛肉汤的做法。
材料准备
1. 新鲜毛豆500克
2. 新鲜牛肉300克
3. 青蒜苗适量
4. 姜适量
5. 盐适量
6. 料酒适量
步骤一:准备材料
将毛豆洗净,去除豆荚,青蒜苗洗净切段,牛肉切成薄片,姜切成片备用。
步骤二:煮毛豆
将毛豆放入沸水中焯水,焯水的目的是去除毛豆的涩味,焯水后捞出备用。
步骤三:炒牛肉
将锅中倒入适量食用油,放入牛肉片煸炒变色,加入适量料酒提味。
步骤四:煮汤
将锅中加入适量清水,放入煮毛豆、炒好的牛肉片和姜片,大火烧开后转小火煮30分钟。
步骤五:调味
汤煮好后,加入适量盐调味,再放入青蒜苗翻炒均匀即可。
小贴士
1. 煮毛豆时,可以加入少许食盐,这样毛豆的颜色会更加鲜绿。
2. 牛肉可以提前用料酒、生抽和淀粉腌制一下,这样炒出来的牛肉更加鲜嫩可口。
3. 姜片可以提前用热水焯一下,去除姜的辛味。
以上就是毛豆牛肉汤的制作方法,简单又美味,大家可以尝试一下哦!
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