不同的降温食物需要不同的烹饪时间。例如，绿蘑菇汤需要 20 秒，而冰块需要 30 秒。具体的烹饪时间可以在游戏中查看。

降温食物的保质期因食物而异。绿蘑菇汤保质期为 10 分钟，冰块保质期为 20 分钟。放置时间越长，降温效果越弱。

降温食物可以通过多种方式获取。绿蘑菇汤可以通过烹饪绿蘑菇制作，冰块可以通过在冬天使用冰箱制作。其他降温食物，如西瓜冰棒和冷冻果汁，可以通过购买或制作获得。

制作降温食物的材料因食物而异。绿蘑菇汤需要绿蘑菇和水，冰块需要水。西瓜冰棒需要西瓜和蜂蜜，冷冻果汁需要水果和蜂蜜。

食用降温食物可以暂时降低体温，抵御炎热天气。不同的降温食物提供不同的降温效果。绿蘑菇汤提供 15 度降温，冰块提供 20 度降温，其他降温食物提供 10-15 度降温。

过量食用降温食物会导致体温过低。体温过低会导致移动速度降低、精力下降，甚至死亡。因此，在食用降温食物时需要注意剂量。

在炎热天气时，随身携带降温食物可以帮助抵御炎热。降温食物也可以与其他降温措施结合使用，例如穿戴降温服装或避开阳光直射。

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