探险家辉哥荒岛求生100天-八六二网

探险家辉哥荒岛求生100天

在荒岛上，如何获取食物？寻找可食用植物： شناسایی和食用岛上无毒的水果、浆果和野菜，例如椰子、香蕉、番薯和蒲公英。捕鱼：用自制鱼叉、鱼钩或陷阱捕捉鱼类。鱼是蛋白质和欧米茄-3脂肪酸的丰富来