易筋经健身气功教学口令-八六二网

易筋经健身气功教学口令

易筋经健身气功教学口令中的“提”字问：在易筋经健身气功教学口令中，“提”字的含义是什么？答：“提”在易筋经中指用丹田之力，提气上行，使全身筋骨气血贯通，起到通经活络、强筋健体的作用。易筋经健身气功